מדיטצית קרן האור – שטיפה אנרגטית
שבי זקופה בעיניים עצומות. נשמי מספר נשימות עמוקות אל הבטן התחתונה. הנשימה העמוקה תגרום לך להרגיש תחושה קלה של ריחוף.
דמייני שבזמן שאת יושבת כך זקופה יורדת מן השמיים פירמידה קריסטלית ומתיישבת מעלייך כך שהקודקוד שלה נמצא מעל לראשך וארבעת הפינות התחתונות מונחות על הרצפה. הפירמידה הקריסטלית נשלחה כדי להגן עלייך ולעזור לך בתהליכי ההתמרה שתעברי בהמשך. לקריסטל יש תכונות מיוחדות כשאחת מהן היא היכולת להעצים ולחזק אותך. סמכי על הפירמידה והרשי לעצמך להיות רפויה ונינוחה.
דמייני שמהקודקוד העליון של הפירמידה נכנסת קרן של אור המגיעה מהרקיעים הגבוהים. קרן זו מגיעה בכדי לעזור לך לטהר את הגופים האנרגטיים שלך ואת גופך הפיזי ועל ידי כך להעלות את התדר האנרגטי שלך ולהטעינו. הקרן מסתובבת בצורת ספירלה עם כיוון השעון והיא מנקה תחילה את הגופים האנרגטיים אשר מסביב לגוף הפיזי. בתחתית הפירמידה ישנם שני חורים אשר דרכם יוצאת האנרגיה אשר אינך זקוקה לה.
קרן האור המבורכת ממשיכה לנוע בצורת ספירלה מלמעלה למטה מספר פעמים עד אשר תרגישי שהגופים האנרגטיים שלך נקיים. בשלב זה תיכנס קרן האור לתוך גופך הפיזי דרך צ'אקרת הכתר אשר מעל לראשך. האור יחדור תחילה לראש ותנקה את המוח ממחשבות מיותרות, משם היא תמשיך ותנקה את צ'אקרת העין השלישית (בין הגבות), צ'אקרת הגרון, צ'אקרת הלב, צ'אקרת מקלעת השמש הממוקמת באזור הסרעפת, צ'אקרת המין (מתחת לפופיק), צ'אקרת האדמה (בין הרגליים), האור ירד דרך הרגליים וכל מה שהגוף אינו זקוק לו יצא לאדמה דרך שני החורים.
לאחר שקרן האור תסיים את הניקוי האנרגטי תוכלי לחוש את עוצמת התדר הגבוה שנוצר בגופך החומרי והאנרגטי. לפעמים התחושה הזו מלווה במעין עקצוץ חשמלי הזורם בכל הגוף. נשמי עמוק ושימי לב לתחושת הקלילות שאת מרגישה לאחר שהגוף עבר את הניקוי.
דמייני שמהאגן מתחילים לרדת שורשים דרך שתי רגלייך. השורשים יוצאים דרך החורים שבתחתית הפירמידה הם מבקיעים את דרכם דרך קרום כדור הארץ ומתחילים לחדור לתוך אמא אדמה. השורשים מעמיקים, מתרחבים, גדלים ומוצאים את דרכם למעמקי כדור הארץ עד הגיעם לליבה של כדור הארץ. הליבה של כדור הארץ היא המרכז האנרגטי של גאיה הלא היא אמא אדמה. מרכז זה מכיל אנרגיה מרוכזת של אהבה, של הכלה, של יצירתיות, של צמיחה ובריאה. את פותחת את ליבך ושולחת לליבה הזו את כל אהבתך.
הרגישי את אנרגית האהבה שזורמת ממך אל אמא אדמה. אמא אדמה תחוש באהבתך מיד ותטעין את שורשייך בתמצית אנרגטית המכילה את אותן תכונות יקרות מפז אשר נמצאות במרכז הווייתה. הניחי לתמצית לעלות דרך שורשייך בחזרה אל תוך גופך. תחילה תרגישי את האנרגיה החמה והאדומה, עולה דרך רגלייך, מתפשטת לתוך חלל בטנך, לבך, אזור החזה, הידיים, הגרון, פנים וראש. האנרגיה האדומה, אנרגית האהבה ללא תנאי של אמא אדמה זורמת עכשיו בכל גופך ואת מרגישה עוצמתית, מקורקעת, יצירתית, מכילה ומלאת אהבה. לבך פתוח ורחב. אמא אדמה רואה בך ישות של אור ואהבה והיא עוזרת לך להרגיש אהובה, ראוייה לאהבה ויכולה להעניק אהבתך לעולם כולו.
את מאפשרת לעצמך להישאר בתוך תדר האהבה מספר דקות ובסיומם את נושמת מספר נשימות עמוקות ולאחר מכן חוזרת לכאן ועכשיו בתחושה של שמחה פנימית, חיבור לאני הפנימי העמוק שבתוכך, חיבור לעוצמתך ולאהבתך.
שאי ברכה והיי ברוכה,
זכרי שהדבר היחיד שקיים באמת הוא ההווה. העתיד הוא דמיוני והעבר הסתיים. הרשי לעצמך להיות בהווה ללא ביקורת וללא שיפוטיות וכך תוכלי למצוא שמחה בדברים הטובים שמקיפים אותך.
באהבה,
מיכל ספיר.
